hilfe [Avarizia Networks]

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====== Avarizia Networks – Hilfe ======

===== Psychische Belastung =====

Dir liegt etwas auf dem Herzen und du brauchst jemanden zum reden? Dann lies hier weiter.

==== Unser Awareness-Team ====

Wenn du auf unserem Netzwerk mit einer Person nicht klar kommst oder etwas anderes direkt in unserem Netzwerk passiert ist, kann unser Awareness-Team dir helfen. Wir untersützen dich in der Konfliktlösung und können je nach Situation auch Störenfriede aus dem Netzwerk ausschließen. Das Awareness-Team kümmert sich insbesondere um Beleidigungen, Diskriminierung, (sexuelle) Belästigung und Ähnliches. Wenn du Hilfe vom Awareness-Team möchtest, lies bitte auf der [[awareness|Seite des Awareness-Teams]] weiter.

==== Allgemeine Beratung ====

Wenn es dir im allgemeinen nicht gut geht, gibt es mehrere Optionen. Je nachdem wie alt du bist und auf welchem Wege du mit anderen Personen in dieser Situation lieber kommunizierst, hast du unter anderem folgende Angebote, die dir helfen können:

=== Nummer gegen Kummer – für Kinder, jugendliche und junge Erwachsene ===

Die erste Anlaufstelle die wir dir empfehlen ist die „NummergegenKummer“ hier kannst du kostenlos und anonym eine Beratung zu allen möglichen Themen bekommen.
Du hast hier mehrere Möglichkeiten den Kontakt zu suchen:

Wenn du direkt mit einer Person reden möchtest, geht das unter der Telefonnummer [[tel>116111|116 111]] (Montag-Samstag, 14 bis 20 Uhr)

Wenn du lieber etwas Zeit zum Nachdenken haben möchtest, bietet die Nummer gegen Kummer eine Online-Beratung. Hier kannst du mit einem Berater per Chat oder E-Mail schreiben. Du erreichst die Online-Beratung unter: [[https://www.nummergegenkummer.de/onlineberatung]]